Testimonianze
Ho deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia perché ho sentito che il peso delle esperienze
dolorose stava diventando insostenibile per me e ho capito che avevo bisogno dell'esperienza e delle
competenze di una professionista specializzata. Grazie al cammino di psicoterapia con la Dott.ssa Pes ho
ritrovato in me la capacità di mettere a fuoco le soluzioni migliori per affrontare e risolvere tutte le mie
difficoltà. Ho imparato ad affrontare le mie fragilità e ad amarle, in questo modo ho scoperto di avere una
grande forza interiore e infinite qualità che prima non sapevo di avere. Non è facile iniziare un percorso di
psicoterapia, affidarsi non è facile, conosco la paura del giudizio e il senso di vergogna, il terrore di
comunicare il proprio fallimento perché è cosi che ci si sente! Ma è un'esperienza che consiglio. D'altra
parte la paura a che serve? Dove porta?
Durante la psicoterapia mi sono sentita dal primo momento accompagnata e incoraggiata, mai giudicata.
Dal primo incontro, sentendomi a mio agio, ho provato un senso di libertà e ho tirato un sospiro di
sollievo. Che meraviglia!
Come se avessi incontrato una guida anzi un compagno di viaggio più esperto che mi ha sempre lasciato
libera di scegliere la meta aiutandomi a metterla a fuoco nel modo giusto e a trovare la giusta direzione e
tutti gli strumenti per raggiungerla.
Non è facile iniziare un cammino di psicoterapia ma qualcuno mi ha detto che “ un lungo viaggio inizia
con il primo passo nella giusta direzione”, basta fare il primo passo poi tutto diventa bello grazie a questo
percorso di conoscenza di sé. Scoprire quanto si è forti e riprendere in mano il timone della propria vita è
un'esperienza che consiglio a tutti; la suggerisco a tutti quelli che come me si sono sentiti o si sentono
persi, che come fossimo ombre hanno rinunciato a vivere ma si lasciano vivere, a quelli che non riescono
più a capire come si possa essere innamorati della vita.
La vita non cambia, le difficoltà ci sono e ci saranno sempre ma ora ho gambe e ossa forti che mi aiutano
a sostenere il peso delle circostanze spiacevoli o dolorose, ora i miei occhi sanno vedere il bello e il
cuore sa apprezzarlo, ora so come trasformare qualunque ostacolo o dolore in uno scrigno di tesori
preziosi.
Tutto questo era già dentro di me ma solo un esperta poteva aiutarmi a ritrovarlo.
Tutti abbiamo il diritto di essere felici e di godere della nostra vita!
Contattare la Dott.ssa Pes e decidere di intraprendere un percorso di psicoterapia (il viaggio dentro me stessa)
è stata una delle scelte più coraggiose, sagge e importanti della mia vita.
Con la psicoterapia ho sconfitto l’ansia, gli attacchi di panico e ho smesso di utilizzare farmaci ansiolitici.
A “viaggio” concluso, posso dire di stare bene, di aver conseguito una serenità mai provata prima.
Grazie alla Dott.ssa Pes, professionista seria e preparata, e alla mia determinazione,
ho raggiunto la luce in fondo al tunnel.
Solo ora sappiamo cosa significhi rivolgersi a un professionista.
Abbiamo iniziato un percorso di terapia di coppia con la Dott.ssa Maria Francesca Pes che ci ha aiutato a crescere sia singolarmente sia come coppia.
Ricordiamo, oltre alla sua preparazione, la sua gentilezza, la sua premura e il suo modo di fare nel farci sentire a nostro agio.
Oltretutto continua ad essere sempre presente. Ogni tanto ci si sente per un saluto e questo ci fa tanto piacere e sentire sempre importanti.
Grazie di cuore.
Ho iniziato questo percorso con tanta paura e con un animo molto fragile
per quello che stavo attraversando in quel periodo, ma contemporaneamente con tanta voglia di riuscire a stare di nuovo bene.
Non è stato facile, ci sono volte che vai su e volte in cui riscendi giù, a volte si vede tutto nero e credi di non riuscire più ad essere felice e a condurre una vita senza ansie e paranoie, ma parlando per me credo faccia parte del pacchetto, d’altronde dopo la pioggia esce sempre il sole, ed è stato proprio così per me, ora sto molto meglio e riesco a godermi la vita!
Sono orgogliosa di me stessa per aver affrontato un brutto periodo, questo grazie anche alla Dottoressa M.Francesca Pes che mi ha sempre supportata e mi ha fatto capire la giusta strada.
Non abbiate paura di entrare dentro voi stessi, è un viaggio pieno di discese e salite,
ma alla fine però è bellissimo stare di nuovo bene.
La dottoressa Pes mi ha accompagnata in un percorso di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per la risoluzione dei traumi legati alla paura di volare. Al fronte di un volo di 9 ore, mi sentivo impaurita e quasi immobilizzata dalla paura stessa.
In poche sedute, la dottoressa Pes, complice la sua pacatezza e profonda empatia, mi ha guidata verso una maggiore consapevolezza di me e delle mie capacità, insegnandomi tecniche che, di fatto, non solo mi hanno aiutata nel viaggio, ma in generale ad affrontare gli stati d’ansia repentini. Non posso che consigliare la dottoressa Pes ad occhi chiusi!
Il percorso che ho seguito con la Dottssa Pes è stato efficace e risolutivo per i miei problemi. Sin dalla prima seduta mi sono sentita ascoltata e compresa. La terapeuta ha saputo guidarmi con empatia e professionalità attraverso un percorso di crescita e consapevolezza. Ogni sessione è stata un passo importante verso la comprensione delle mie difficoltà. Sono riuscita a gestire meglio le mie emozioni e modificare pensieri Disfunzionali.
Ora mi sento più serena e con una rinnovata fiducia in me stessa. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso a chi è alla ricerca di ritrovare se stesso.
Sono andata dalla Dott.ssa Maria Francesca Pes in un periodo difficile della mia vita, in cui mi ero un po persa. Ma lei, con la sua calma, il suo modo di ascoltare senza mai farmi sentire sbagliata e con la sua gentilezza, è riuscita ad aiutarmi a ritrovare me stessa e la mia serenità. La consiglierei a chiunque volesse intraprendere un percorso terapeutico.
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Pes, in un momento della mia vita in cui ero divorata dall'ansia, in cui non riuscivo a capire il motivo di tale malessere. È stato un percorso difficile, grazie a lei sono riuscita a cucire ferite che erano rimaste aperte, e che mi stavano consumando lentamente. Ho esplorato me stessa, ho trovato il coraggio di affrontare le paure e finalmente ho ripreso in mano le redini della mia vita. Da allora sono rinata.
Posso dire di aver trovato finalmente la serenità. Non è un percorso facile, ci ho messo tanto prima di trovare il coraggio di iniziarlo, ma ringrazio di aver trovato una professionista come la Dott.ssa Pes per avermi guidata, supportata e incoraggiata in questo percorso. Non smetterò mai di ringraziarla per avermi fatto ritrovare me stessa.
Ho intrapreso un percorso terapeutico con la dott.ssa Maria Francesca Pes, il quale ha portato molti miglioramenti e benefici alla mia persona, ho trovato una professionista attenta, scrupolosa e che trasmette la sua grande voglia di aiutarti nell'intento di stare bene, la consiglierei ad occhi chiusi e l'ho presentata a varie persone che a me stanno a cuore.
Pienamente soddisfatta del percorso iniziato con la Dott.sa Maria Francesca Pes! Ovviamente non solo le sedute svolte hanno portato ad un ottimo risultato, ma ho trovato una persona paziente, attenta e molto gentile, e soprattutto non mi ha mai fatta sentire sotto giudizio! Ho consigliato la Dott.sa a tanti e continuerò a farlo!
La dottoressa ha un modo di fare rassicurante e pacato, lascia spazio al racconto del paziente e aspetta le conclusioni a cui si arriva autonomamente, esercita l'arte maieutica aiutando il paziente a elaborare pensieri positiivi. Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso.
Invia la tua esperienza
Se sei stato seguito dalla Dott.ssa Pes in un percorso terapeutico e vuoi condividere la tua esperienza puoi inviarla tramite chat. Sarà pubblicata in forma anonima e potrà essere utile ad altri che intendono intraprendere questo percorso.
Alternativamente potresti lasciare una recensione su google con un semplice click sul seguente link o scannerizzando il codice QR
Rilascia una recensione Google
